家中自制罗汉果玉米雪梨糖水

说到甜品，怎么能少得了罗汉果玉米雪梨糖水呢！这款糖水冷热皆宜，能舒缓一年四季遇到的咽喉问题，外面基本上没有卖，自己在家做很简单！

罗汉果性凉，味甘，人们食用以后可以清热消毒，清肺润肺，对人类的咽喉炎和气管从都有很好的预防和治疗作用。

罗汉果还能让身体内多余的脂肪分解，也能清理血液中的胆固醇，对人类的高血脂和心脑血管疾现有一定的预防功效，另外平时经常食用还能起到一定的减肥作用，可以让人们的身材变得苗条纤细。

罗汉果玉米雪梨糖水

食材：罗汉果半个、玉米半根、雪梨半个

做法：

1、玉米掰成玉米粒，罗汉果掰成小块，雪梨切成小块；

2、将罗汉果、玉米、雪梨放入锅中后，加入500ml清水，大火煮开改中小火煮15分钟就可以食用了。夏天可以冰镇之后饮用。