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21世纪以来，越来越多的人认识到糖的危害，甚至，世界卫生组织已经把糖和烟、酒并列为肿瘤的三大诱因。
但最为可怕的是，烟、酒都会贴着过量食用影响健康的标签，而糖没有。
正如电影《王牌特工2：黄金圈》中有过一段经典对话：糖的成瘾性是可卡因的8倍，每年因吃糖而死的人比因毒品而死的人还多5倍。但吃糖是合法的，您请便，尽管加。
也因此，“新加坡成为了世界首个全面禁止高糖饮料广告的国家”这一小举措，才能成为燃爆全球的大新闻。
然而，很多人意识到了糖的危害，却没办法控制糖分的摄入：
一杯饮料？
一支冰激凌？
一盘饭后水果？
一包零食？
不，这些都有可能使糖摄入量超标。
哪怕是一杯鲜榨果汁，您也不要小看其中的糖份。
纪录片《一部关于糖的电影》中也提到，如果是苹果，可能在吃掉两个后我说就会有饱腹的感觉，不会再吃了。
但榨汁机榨出一杯苹果汁需要四个苹果，我们喝完后却不会有饱腹的感觉，只会认为自己喝了一杯健康的饮料而已。
低糖、少糖俨然不可能实现，因而，“抗糖产品”才会一度成为流行产品，并一骑绝尘。
但是，抗糖真的有效吗？
这愈演愈烈的背后，跟终生用药有什么区别？
难道，真的没有减少糖摄入的办法吗？
其实是有的，在传统中医学里，健康养生的法子极多，今天给大家推荐一种传承了千年的健康果品——罗汉果，也是风头正劲的天然甜味剂的主原料。
罗汉果富含天然三萜类化合物，即罗汉果甜苷，甜度高，约为蔗糖的三百倍，但稳定性好，不参与人体新陈代谢，食用后不给身体带来糖负担，并有清除多余自由基，保护肝脏、胰脏正常运转的作用，在这一点上，罗汉果甜苷能很好地起到“抗糖”、“减糖”的作用。
美国加州大学科学家在一项实验中证实了，长期高果糖饮食会使大脑迟钝、引发学习记忆障碍。
无需担心糖超标，这种糖，甚至连糖尿病人也可正常食用。
平时，泡泡罗汉果茶喝，您会惊喜发现，糖降下来了，也无需担心糖过量的风险。
甚至，妈妈再也不用担心我的学习了。
