秋冬季节,适合吃罗汉果冬瓜排骨汤,治疗口干舌燥,可清肺润肺。
原料:罗汉果、排骨、干龙眼、水、冬瓜、红萝卜、姜片
做法:
1、将龙眼泡开,冬瓜和红萝卜切块;
2、焯水排骨,沥干;
3、锅中加水煮沸,加入所有的食材高火煮20分钟,转文火再煮90分钟、加盐調味,即可。
焯水