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吃罗汉果会不会胖?

我来答 2019-11-04
罗汉果网
罗汉果网 2019-11-04

喝罗汉果茶不会发胖。罗汉果中含有罗汉果糖甙是一种名为“葫芦素三萜皂苷”的物质,该物质的甜度是蔗糖的300倍,却不产生热量,是蔗糖的最佳替代品,同时,该物质可以促进胰岛分泌、促进肠道运行、调节肠道对血糖的吸收情况,调节人体血糖含量。而肥胖是人体内血糖过余,身体自然将血糖转化为脂肪储存起来,而脂肪的囤积才是肥胖的原因,因而,喝罗汉果茶不会发胖,相反,还能起到辅助减肥的作用。

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