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炎炎夏日，又是一年露腿季。
然而，在这美丽缤纷的季节，对于很多女性朋友而言，“瘦腿”却成了一种时代魔咒，被各路商家争着、抢着，引导着购买所谓的“瘦腿”产品。
为了美，她们不知上了多少当，受了多少罪，可奈何，腿形依旧......
今天，由半壶凉水给大家推介一种简单实用的瘦腿秘方——罗汉果蜂蜜茶。
或许有人就问了，蜂蜜我知道呀，有一定的减肥功效，但是罗汉果是何物？
其实，罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科药用植物，从分类归属上说，罗汉果与苦瓜、冬瓜是远房表亲，却因生长习性不同，苦瓜、冬瓜成了大众蔬食，而罗汉果却历来名声不显，不为大家所熟悉。
直至近代，由于李宗仁将军的缘故，罗汉果才扬名海内外，被誉为“东方神果”。
罗汉果富含丰富的维生素C，每100克鲜果中富含400~500克的维生素（是维C之王——奇异果的30到40倍之间），能够清除自由基（即饱合负离子，唤醒皮肤活力），具有强大的抗氧化作用，有助于美容养颜、延缓衰老。
广大女性朋友们，不要急，这才只是罗汉果的一种功效！
咳咳，让我们一起回到今天的主题，减肥、瘦腿，美丽无罪，美丽万岁。
据我国医学研究，罗汉果含有大量罗汉果糖甙，D-甘露醇、甜苷、十多种氨基酸、多糖、维生素、三萜类、黄酮类化合物以及人体必需的微量元素，具有降低血糖、增强胰脏功能、增强抵抗力的功效，是一种功效很强的药用食材，减肥只是它所含营养物质的附带功效。
好了，罗汉果介绍完毕，也该下锅煮正餐了。
原材料：
罗汉果干果1个，蜂蜜少许。
做法：
将罗汉果干果压碎，加四大碗水（两天的量），放入锅内前者半个小时，然后取出罗汉果渣，将煮好的罗汉果茶倒入保温壶中保存，食用时加少量蜂蜜即可。
用法：
早晚各饮一杯，罗汉果茶配适量蜂蜜即可饮用。
因罗汉果和蜂蜜均有减肥作用，两者搭配在一起，针对下半身肥胖，有显著疗效。
