干燥季节，独家秘方巧去火——罗汉果荔枝饮

罗汉果味甘性凉，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效，对咽炎也有很好的治愈效果，还有降血糖的作用。

荔枝味甘、酸、性温，有促进食欲、消肿止血、补虚益肺的功效，同时还能降血糖。所以这款饮品非常适合糖尿病患者食用，中和荔枝正好可以相对温和，不会太凉也不会上火。入口清甜，可以替代饮料。

罗汉果荔枝饮的做法

食材：罗汉果1个、荔枝适量、盐少许

步骤：

1、准备材料。

2、荔枝去壳去核，泡入加了盐的温开水中。十分钟。

3、罗汉果剥开，取三分之一内核，放入杯中。

4、冲入刚烧开没多久的开水，一大半水量。90度左右。

5、差不多颜色泡至琥珀色，把罗汉果捞出，这时候荔枝也差不多泡好了。

6、将荔枝从盐水中捞出再用温开水冲一下，放入罗汉果水中，一道清甜润喉的饮品就做好了。