以下内容,由中国罗汉果网半壶凉水为您提供:
润肺止咳罗汉果红枣粥的做法:
原料:大米150克、罗汉果半个、大红枣5-7颗
步骤一、洗干净罗汉果、大红枣备用
步骤二、把罗汉果掰碎放入锅中,加入两碗清水,小火烧开5分钟左右。
步骤三、水烧开后变色,滤出罗汉果水,再加两碗清水继续煮罗汉果直至水烧开。(减少罗汉果的浪费)
步骤四、红枣去核、切碎大红枣果肉。
步骤五、把红枣果肉、淘洗干净的大米放入锅中,倒入罗汉果水开中火煮开锅转小火煮15分钟即可。