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罗汉果的维C含量与奇异果相比哪个更高？
罗汉果中富含维生素C，平均每100克鲜果中含有500~600毫克维生素C，其维C含量是苹果的500倍，奇异果（曾被誉为维C之王）的300倍，而维生素本就是维持生命的物质，其养生效果自然显著。
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2019
零卡糖真的能代替蔗糖加入到平时的食物中吗？
千烨零卡糖是完美的代替蔗糖的产品。它萃取于天然，无热量不增肥，无任何毒副作用，有很好的溶解性和稳定性,对酸味和咸味有淡化效果; 对涩味、苦味、酒味、等不快的味道有掩盖效果；对辣味、奶味有增效作用，应用范围十分广泛，甜度是蔗糖的两倍；不含蔗糖和淀粉糖，还可以防龋齿，食用后不会增加血糖浓度，不会影响胰岛素水平。
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2019
罗汉果和陈皮一起泡有什么功效？
罗汉果陈皮茶主要用于清热降火，凉血润肺，化痰止咳，对于咽喉炎症、 脾胃胀气、便秘和消化不良有很好的治疗效果。
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2019
罗汉果有抗糖的作用吗？
抗糖本身就是个伪命题，糖化是一个不可逆的反应，所以要想从根源解决问题，就要做到减糖，但是生活中少了糖也少了很多乐趣，罗汉果代糖可以完美替代生活中的蔗糖、白砂糖，罗汉果甜苷的甜度是蔗糖的300倍，却不产生任何热量，不参与身体代谢，同时有降血糖的功效，是糖尿病、肥胖症患者都可以吃的糖。
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2019
罗汉果养生粥的做法，怎么做最好吃？
罗汉果有润肺止咳，生津止渴的功效，对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效，下面教大家做一款罗汉果养生粥，口感清甜，十分适合入秋后食用，这样做最好吃哦。准备食材：罗汉果半个、红枣6~8颗、大米100g、冰糖（或罗汉果冰晶糖）
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2019
罗汉果的营养价值很高，具体有哪些？
罗汉果是国家首批批准的药食两用材料之一，果实营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖苷、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等，富含的低热量糖苷甜度是蔗糖甜度的300倍，因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用，罗汉果甜苷纯天然、甜度高、零热量、无副作用。
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2019
罗汉果的味道是苦的，会有毒吗？
苦的罗汉果可以食用但口感欠佳，是无毒的。建议您不要食用，可以挑选优质罗汉果食用。挑选外壳为淡黄色、绒毛较多、且果肉为白色的罗汉果，味道甘甜清香。
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2019
泡罗汉果的时候外壳要去掉吗？
罗汉果的皮可以用来泡水喝，有降解血脂、改善血液循环等功效。但罗汉果皮的口感不如罗汉果芯泡水来得甘甜，有些甚至没有味道，外壳还有绒毛，泡水是浮在表面不利于充分释放营养，而罗汉果肉已经能大大满足营养需求，所以罗汉果泡水时外壳可去可不去。
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2019
罗汉果炖肉怎么做，有什么好处？
罗汉果炖肉是广西的一道传统美食，罗汉果是药食同源中药材，药用价值极高，不含副作用，还有降血糖，降血脂，抗氧化，提升免疫力，改善记忆力的作用，女孩子吃还有美容效果，而且不长肉，不油腻，还有股淡淡的药用植物清香，口感绵甜，品味醇香，且极具养生功效。下面就教大家怎么做。
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2019
可以用冷水泡罗汉果喝吗？
建议用80℃的水冲泡罗汉果，高温可以使罗汉果中的营养物质充分融入茶水中，口感和味道也会更好。
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