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罗汉果的三种吃法,快来试试!

日期:2020-03-11 来源: 中国罗汉果网 字号: 打印

罗汉果是一种非常常见的中药材,它的营养价值非常丰富,能够有效的预防身体出现多种疾病,例如支气管炎、高血压、冠心病、肥胖以及血管硬化等等,因此很多人会用它来煲汤。春季喝汤,滋补身体吧!

罗汉果柿饼汤

材料:罗汉果30g、柿饼15g

做法:加水煎汤饮。

功效:有清热润肺,止咳利咽的作用;用于百日咳,咳嗽咽干,咽喉不利。

罗汉果瘦肉汤

材料:瘦肉适量、罗汉果半个

做法:瘦肉洗净,材料放入,加水适量,煲2.5小时汤浓,即可饮汤食肉。

罗汉果益母草老鸡汤

1、将老母鸡杀好洗净切块炖好;

2、在屯盅里添加洗净切好的罗汉果、益母草,放大火炖,直到鸡汤沸腾,改小火炖1.5小时;

3、关火前三分钟加几颗枸杞,即可待汤出锅饮用。

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