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罗汉果吃法
健康食品——罗汉果的功效与作用及食用方法
罗汉果在药材市场上素有嘉誉,因为它不仅是止咳良药,而且对管肠有双向调节作用,这是由于罗汉果中含有的D-甘露醇有止咳作用,对脑水肿和大面积烧伤,烫伤的水肿,以及急性青光眼,糖尿病都有很好的疗效。
06-21
2019
罗汉果香菇鸡汤的做法
制作步骤一.土鸡肉剁小块,放入滚水中汆烫去脏,再捞出用冷水冲凉洗净,备用。制作步骤二.泡发香菇切小块,与作法1处理好的乌骨鸡肉块、罗汉果、姜片、桂圆肉一起放入汤盅中,再加入水,盖上保鲜膜。制作步骤三.将作法2的汤盅放入蒸笼中,以中火蒸约1小时,蒸好取出后加入所有调味料调味即可。
06-21
2019
罗汉果炖兔肉
孩子这段时间老咳嗽,据说罗汉果炖兔肉润肺、止咳。适用于肺热干咳等症。
06-21
2019
护嗓养肺可饮罗汉果茶
中国抗癌协会秘书长张广超介绍,干燥寒冷的冬季,肺部的津液被损耗,容易出现咽喉肿痛、嗓子发痒等问题,这时要从清润养肺、清除燥邪入手,罗汉果性凉味甘,最适宜秋冬季节养肺护嗓。
06-21
2019
润喉止咳:罗汉果金橘水
罗汉果本身味甜,用来煮水,利用天然甜味,更健康,还有润喉之作用。金橘有丰富的维生素C,亦有止咳作用。这个干燥又寒冷的季节,煮这样一锅水,滋润、养生。
06-21
2019
罗汉果猪肺汤
罗汉果猪肺汤入口甘甜,清热去火,润肺止咳,如添入红枣更加鲜香。有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
06-21
2019
润肺保护嗓子的罗汉果炖鸭梨甜汤
很多朋友嗓子不好的时候,有的人是不去理会,期望嗓子自然恢复;有的人习惯就是多喝开水,这样会有一些微弱的好处;还有就是习惯的找一些药来吃。吃了是不是真的有效真不好说,更多的吃药心理就是图一个心理安慰,但是是药三分毒,对身体肯定没有好处。
06-21
2019
中医药学认为罗汉果是健康饮食
中医药学认为,罗汉果甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。
06-21
2019
对肥胖患者具有减肥功效的蜜汁罗汉果
现代医学研究证明,罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品。罗汉果中含有丰富的蛋白质、维生素糖甙,具有降血糖、抗衰老、降脂减肥作用,可辅助治疗糖尿病和高血脂、肥胖症。
06-21
2019
罗汉果西洋菜煲猪踭 高营养清润时蔬
西洋菜性味甘凉,有清肺润燥的作用,含有多种维生素,是富有营养的清润时蔬。且味道特殊清香,煲出来的汤水十分清甜,是广受欢迎的煲汤食材。今天用稍肥的猪踭肉搭配“瘦物”西洋菜,相得益彰,汤水不油不寡,再加半个罗汉果,更增清热止咳、凉血润肠之效。
06-21
2019
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