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请问，罗汉果该怎么吃功效更好？
其实，炖煮和冲泡均能使罗汉果内的营养物质溶入水中，被饮者食用。但是，因为炖煮时间长，所以营养物质溶入得更彻底，功效更好。
09-16
2019
减肥时吃罗汉果，起到什么作用？
针对肥胖，罗汉果能够降血糖，降血脂，调控人体摄入的能量，使瘦身计划变得更加容易。
09-16
2019
天然甜味剂产品除了罗汉果巧克力之外还有什么？
至今，全球已经推出2000多种产品使用罗汉果甜味剂。例如星巴克的双倍浓缩咖啡和蛋白质饮料、雀巢的脱脂冷冻咖啡等都使用了罗汉果甜味剂，另外还有罗汉果冰激凌、罗汉果奶昔、罗汉果汽水、罗汉果酸奶、罗汉果蛋糕等产品。
09-16
2019
罗汉果制作成干果该怎么加工？
新鲜的罗汉果不能直接加工，由于水分的问题，新鲜罗汉果直接加工制作成干果易出现爆果等情况。需放置于室内通风阴凉处，进行一个发汗、糖化的过程，而后才能加工制作成干果。
09-16
2019
罗汉果中含量最高的甜味物质是什么？
罗汉果中有一种甜味物质叫罗汉果甜苷，它的甜度是蔗糖的300倍，不产生任何热量，对人体没有伤害还能降血糖，是肥胖症、糖尿病、高血糖等患者最佳代糖品。罗汉果中还有果糖、葡萄糖等。
09-16
2019
罗汉果太甜怎么解决？
罗汉果本身就是甜的，其里面的罗汉果甜苷为蔗糖甜度的300倍，在泡水或者煲汤时一定要注意罗汉果和水的比例，罗汉果多了水少了会太甜。一般一颗罗汉果可以泡2-3L的水，如果实在掌握不了量，甜度过量后再加些水也可以。
09-16
2019
罗汉果是凉性的吗?经期可以吃吗？
罗汉果任何人都可以吃，在经期的女生也是可以吃的，但是经期体弱身子虚，建议服用少量，也可以与益母草、枸杞等一起服用。罗汉果喝雪梨一起煮，还可以治疗月经不调。
09-16
2019
蜂蜜加罗汉果一齐泡茶能够当减肥茶吗？
蜂蜜本身就有减肥的作用，而罗汉果能够促使胰岛素分泌，达到降血糖的效果，因而，蜂蜜和罗汉果一同泡茶喝能够减肥，且减肥效果显著，是一道养生的减肥茶。
09-16
2019
罗汉果泡茶喝可以减肥吗？
罗汉果中的天然糖甙和天然脂肪酸，更多的作用是预防肥胖，不过，对于过胖人群倒是有很不错的减肥作用。
09-16
2019
罗汉果茶减肥的原理是什么？
罗汉果茶中，主要含有多种不饱合脂肪酸和罗汉果糖甙，能够降血脂降血糖，从而达到减肥的目的，不过，罗汉果更多的是预防肥胖。
09-16
2019
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