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14种停止吃大量糖的简单方法

吃糖太多对你的身体来说是最糟糕的事情之一，它会对你的健康产生许多负面影响。今天，为大家介绍14种停止吃大量糖的简单方法！

06-28 2019

红糖还是白糖？哪一个更有营养？

我们大多数人都知道白糖或者蔗糖除了热量,不能提供任何其他的营养素,除了长胖没别的。那么，红糖呢？传说中“古法制糖”出品的糖会更好吗？古法就更自然？比白糖更有营养？真是这样吗？

06-28 2019

摄入过多的糖对健康的影响

糖会使你的肝脏超载和受损。过多的糖或果糖的作用可以比喻为酒精的影响。你所吃的所有果糖都会被输送到你的肝脏。这严重增加了器官的负担和负担，导致了潜在的肝脏损伤。

06-28 2019

吃太多糖会带来令人不安的后果

长期以来人们一直在被警告，过多的糖会带来危险。我们所吃的所有糖都与一连串的健康问题有关。那么，吃太多糖可能带来的哪些后果呢？

06-28 2019

经常食用甜味剂，会对身体带来哪些影响？

想要减肥却又热爱糖的人，想到了一个将甜味剂添加在有助于减肥的食物中，进行中和的方法，这样就能一举两得了，真的是这样吗？答案是否定的，用这种方式来进行调节的人，或许是并不清楚调味剂的这两点危害！

06-27 2019

龙舌兰花蜜，一种甚至比糖更甜的甜味剂

糖的有害影响是大多数健康专家同意的少数事情之一，每个人都知道糖是不健康的，大多数注重健康的人都试图避免糖，毫不奇怪，各种其他甜味剂已经变得流行，无论是天然的还是人造的。

06-27 2019

人工甜味剂会让人肥胖 你还在喝无糖饮料吗？

一般认为，人工甜味剂因低热量或不含热量，让人没有增重的烦恼。然而，发表于《加拿大医学协会期刊》的最新研究显示，长期食用人工甜味剂不仅会增重，糖尿病、高血压及心脏疾病风险也会升高。

06-27 2019

甜味剂还是糖？享受甜蜜其实大有名堂

世界卫生组织称，甜味剂并不会致癌。然而，它却可能导致腹胀，破坏肠道系统。此外，使用甜味剂的陷阱在于它含有其他增添食物风味的物质，如此一来，摄入糖分虽然为0，但脂肪却增加了30%。

06-27 2019

饮料当中的“甜味剂”有毒且致癌？

一则关于“人工甜味剂”的科学探究，一时间导致很多人对其出现了极端性的误导，其实大可不必，不同人群，不同看待；剂量不同，作用（危害）不同；对于市面上流传的各种“食物、健康类信息”，请您依照现实层面和科学角度共同看待。

06-27 2019

全球天然甜味剂的需求剧增 甜味剂市场2020年将达1110亿美元

随着甜味剂的最大应用领域——饮料市场的成熟，越来越多的甜味剂公司都在积极的开发甜叶菊产品，以满足消费者对非热量天然甜味剂的需求。据估计，全球市场的食品甜味剂到2020年时将达到1110亿美元。

06-26 2019